Что вы имеете в виду, когда говорите: «Я тебя люблю»? Вы уверены, что знаете это? Вы можете быть абсолютно искренни в своих словах, но что вы хотите ими сказать и какие чувства стремитесь передать? Прежде чем читать дальше, возьмите ручку и бумагу и напишите 10 продолжений фразы «Когда я говорю, что люблю тебя, я имею в виду…»
Обычно людям сложно сделать это. Они говорят, что каждый раз, когда признаются в любви, они вкладывают в это разный смысл, и когда слышат подобное признание в свой адрес, то тоже испытывают разные чувства. Для кого-то смысл этих слов непонятен, потому что этот человек рос в строгой семье, где не было принято выражать свои чувства. Кто-то в этих словах чувствует фальшь, потому что в детстве родители с их помощью манипулировали и достигали желаемого. Эти слова могут смущать и даже причинять боль. Кто-то вспомнит, что человек, которому он осмелился признаться в любви, отверг его или предал.
Но давайте вернемся к нашему упражнению. Когда вы писали десять продолжений, что вы осознали? Какой из вариантов был наиболее честным? Люди, выполняющие это упражнение впервые, отмечают, что во фразе «Я тебя люблю» много скрытых смыслов. Например, она может означать: «Ты мне нужен», «Я предан тебе», «Согласись со мной» или «Теперь ты скажи, что любишь меня». Неудивительно, что эти слова могут вызывать такие разные чувства.
А теперь выполните упражнение заново, только теперь продолжите фразу: «Когда я говорю, что люблю тебя, на самом деле я имею в виду…» Когда вы дадите себе четкий ответ на этот вопрос, в ваших отношениях будет больше настоящей любви, ведь ваши намерения станут ясными и осознанными. Это очень важно, потому что настоящая любовь заключается не в словах, а в ваших намерениях по отношению к партнеру.
Приведем несколько примеров того, что на самом деле могут означать слова «Я люблю тебя».
«Я вижу тебя»
Когда вам искренне признаются в любви, это значит, что другой человек видит в вас не только внешность – он видит вашу истинную суть. Любовь видит не только глазами, но и сердцем. Она видит вашу внутреннюю красоту. Видит вас таким человеком, каким вы стремитесь быть. Любовь видит, насколько вы способны проявлять любовь. Поэтому слова «Я тебя люблю» дают смелость показать свое истинное «я». Любовь помогает партнерам развивать друг в друге все самое лучшее.
«Я принимаю тебя»
Испытывая любовь, мы видим друг друга такими, какие мы есть, потому что мы не осуждаем. Слова «Я люблю тебя» могут означать не только «я вижу тебя», но и «я принимаю тебя». Принятие другого человека – таинство, которое требует от человека полной решимости. Это означает «Я предлагаю тебе любовь и ничего, кроме любви». Поэтому признание в любви – это клятвенное обещание двух людей принимать друг друга: «Я не буду осуждать тебя», «Я не буду оценивать тебя». Каждый раз, когда вы признаетесь в любви, вы повторяете эту клятву и берете на себя обязательство наполнить любовью жизнь другого человека.
«Я благодарю тебя»
Любовь – это признательность. Когда вы признаетесь кому-то в любви, вы говорите: «Я благодарен тебе» и «Я благодарен за тебя». Вы благодарите другого человека за его присутствие в своей жизни. Вы говорите: «Спасибо за то, что ты любишь меня», «Спасибо за то, что ты видишь меня», «Спасибо за то, что принимаешь меня» и «Спасибо за то, что позволяешь мне быть собой». Сами мы никогда не можем узнать, кем мы на самом деле являемся, мы можем понять это только через связь и взаимодействие с другим человеком.
«Я здесь для тебя»
Каждый раз, когда вы признаетесь кому-то в любви, вы подразумеваете: «Я здесь для тебя». «Быть здесь» означает полностью присутствовать в отношениях – физически, эмоционально и духовно. Фраза «я люблю тебя» означает «Я предан тебе» и «Я предан нам». Вы не ждете, пока отношения улучшатся сами по себе. Вы не стараетесь сохранить свою безопасность. Вы не надеваете в отношениях маску. Вы не пытаетесь получить что-то для себя. Вы полностью присутствуете в отношениях, которые для вас очень важны.
Каждый раз, когда вы чувствуете стремление признаться кому-то в любви, вы осознаете присутствие любви. Когда вы говорите «Я люблю тебя» своему партнеру или ребенку, вы понимаете, что любовь есть в нас всегда, даже тогда, когда мы этого не видим. В каждых отношениях нас подстерегают трудности и конфликты. В такие моменты мы не чувствуем любви. И тогда фраза «я люблю тебя» может вернуть нам внимательность к этому прекрасному чувству. И если я здесь, и ты здесь, то здесь обязательно появится и любовь.